番茄家族

小提醒

偶尔还是需要解个馋的。这有点地三鲜的意思了,改天来个纯素的番茄茄子。

配料

  • 茄子 (2个)
  • 西红柿 (2个)
  • 土豆 (1个)
  • 青椒 (1个)
  • 蒜 (3瓣)
  • 葱 (1根)
  • 姜 (3片老姜)
  • 酱料
  • 蚝油 (15g)
  • 老抽 (10g)
  • 料酒 (10g)
  • 香油 (1勺)
  • 糖 (3克)
  • 淀粉 (3勺)
  • 醋 (1小勺)
  • 清水 (40克)

做法步骤

STEP1、备料:食材都滚切,葱白切段,葱绿切沫,蒜姜切块,(我工差勉强看,酱料都倒碗里备用(图中忘记添水了。其中茄子最好盐10到30分钟,土豆最好开水焯一下。

番茄家族

STEP2、茄子要这样切哦,切好放到容器里撒一勺盐,拌匀。

番茄家族

STEP3、土豆和茄子分别过油。这一步尽量别省,味道区别很大,我不爱吃油,只是比平时多倒一点,几乎就是煎了一下。

番茄家族

STEP4、锅底油,加葱姜蒜爆香。冬吃萝卜夏吃姜,不爱也得照顾一下体内湿寒。把姜放干一点就不辣啦,这道菜做好的姜更是好吃,空嘴也吃得下。

番茄家族

STEP5、加番茄青椒炒软

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STEP6、加碗汁儿(配料中的所有酱料及水)

番茄家族

STEP7、加土豆茄子

番茄家族

STEP8、翻炒均匀加生蒜末,再滴2滴醋。

番茄家族

STEP9、家里有几个冰冻的剩丸子,锅底加水煮了下摆盘,就嘴特别棒!

番茄家族

番茄

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