STEP1、用小在南瓜顶部开个口,用勺子挖出里面的南瓜子,做成南瓜盅
STEP2、南瓜注满水放进微波炉至可以用勺子挖出南瓜肉
STEP3、将南瓜肉挖出,备用
STEP4、椰浆煮沸,放进南瓜肉,煮软,用勺子压成泥,倒回南瓜盅
STEP5、放入切成片的香蕉
STEP6、撒上欧芹碎,放一片薄荷
南瓜 南瓜盅