超好吃的减脂餐,坚果酸奶紫薯泥!

配料

  • 紫薯 (3个)
  • 酸奶 (100克)
  • 坚果 (25克)

做法步骤

STEP1、1、紫薯去皮洗净切成薄片,放入蒸锅中蒸熟,蒸至筷子一插而穿即可

超好吃的减脂餐,坚果酸奶紫薯泥!

STEP2、2、取出蒸熟的紫薯,用勺子把紫薯压成细腻的泥状,把紫薯泥放入碗中,用勺子压实

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STEP3、3、把碗倒扣在盘中,提起碗,紫薯泥就成一个半圆形在盘子中间

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STEP4、4、把酸奶淋在紫薯泥上,再撒上喜欢的坚果就可以啦!

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