STEP1、1、紫薯去皮洗净切成薄片,放入蒸锅中蒸熟,蒸至筷子一插而穿即可
STEP2、2、取出蒸熟的紫薯,用勺子把紫薯压成细腻的泥状,把紫薯泥放入碗中,用勺子压实
STEP3、3、把碗倒扣在盘中,提起碗,紫薯泥就成一个半圆形在盘子中间
STEP4、4、把酸奶淋在紫薯泥上,再撒上喜欢的坚果就可以啦!
酸奶 紫薯 果酸 薯泥 减脂餐 紫薯泥