STEP1、鸡蛋打散,加面粉适量水,搅拌均匀
STEP2、下蔬菜,牡蛎粉搅拌均匀
STEP3、平底锅刷油,下一半蛋液,快凝固时卷起
STEP4、卷好,在下剩下的蛋液卷回去
STEP5、在煎一小会
STEP6、装盘切块,五分钟就能做好的早餐,健康美味营养
牡蛎 厚蛋烧