STEP1、清洗贻贝,把贻贝的壳打开清洗干净,我买的这款是熟冻的,说免去清洗,但是还是有很多沙,壳也很脏,我还把内脏去了
STEP2、只留一半的壳,每个拿起来甩一下,去水
STEP3、把蒜蓉、米、盐和生抽碗里这过程,可以先把预热下锅里少量的菜籽油,油烧热后,淋这碗里,搅拌下预热好后,盘垫锡箔纸,把排好,之间留空隙,把蒜蓉,火,200,5分钟(不同,选择的时间,温度也不样,根据自己家的来)
STEP4、烤好后,摆盘,撒上葱花
贻贝 蒜蓉