蚝油蒜蓉蛏子

配料

  • 蛏子1斤
  • 大蒜3瓣
  • 姜大葱
  • 蚝油2汤勺蒜蓉酱(户户)1汤勺(可换成番茄蒜蓉酱)
  • 料酒

做法步骤

STEP1、起油锅,油高热后放入葱姜蒜煸香。

蚝油蒜蓉蛏子

STEP2、倒入蛏子快速翻炒1分钟,加料酒。继续翻炒至蛏子壳张开。加入蚝油、蒜蓉酱、葱段快速翻炒。只要蛏子全部裹上调料即关火盛盘。

蚝油蒜蓉蛏子

STEP3、如果炒的时候蛏子吐出的水比较多,大火多炒1分钟收汁。贝壳类食物不能炒时间太长,肉会收缩,影响口感。

蚝油蒜蓉蛏子

蛏子 蒜蓉 蚝油

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