蒜蓉蛏子

小提醒

蛏子不容易吐净沙子,注意用干净水加盐,泡两个小时以上,注意换水。如果水变脏了、说明蛏子是活着的,而且吐净沙啦。

配料

  • 蛏子 (500克)
  • 丝瓜 (1根)
  • 蒜 (两头中等大小的蒜切末)
  • 香葱 (两根切末)
  • 辣椒面 (2克)
  • 料酒 (10毫升)
  • 蒸鱼豉油 (5毫升)
  • 姜末 (10克切末)
  • 盐 (2克)

做法步骤

STEP1、烧水,把吐好沙、洗净的蛏子放热水中,煮熟捞出。把丝瓜去皮、切片也用水煮熟,捞出备用。(不要煮太久。)把蛏子两侧的黑线择去,摘去一半蛏子贝壳或把所有壳都去除。动妈留了一半壳。

蒜蓉蛏子

STEP2、用蛏子和丝瓜片摆盘,淋料酒、加蒸鱼豉油,撒姜末、蒜末和葱末,可以撒一点辣椒面。另锅烧热20毫升左右的色拉油,浇在蒜末上就OK了。

蒜蓉蛏子

蛏子 蒜蓉

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