备孕食谱，瑶柱海参粥
小提醒
配料
- 海参 （1只）
- 瑶柱 （10粒）
- 瘦肉 （适量）
- 香菜 （1根）
做法步骤
STEP1、瑶柱洗净温水泡软捏碎，帮助出味道；海参切条。
STEP2、瘦肉切条泡水洗净，挤掉血水。用少许花生油和盐腌制备用。
STEP3、电饭锅放米加水，放入瑶柱。煮粥模式，直至米粒粒开花，放入瘦肉、海参，搅拌，盖盖子继续煮一会儿。
STEP4、粥再煮开后，加入半勺酱油提鲜，撒盐调味。最后撒入香菜粒。出锅！
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