全麦吐司三明治

小提醒

简单的早餐,营养足够啦。

配料

  • 全麦吐司 (2片)
  • 生菜 (3片)
  • 西红柿 (4片)
  • 无油煎蛋 (1个)
  • 牛油果 (半个)
  • 牛肉片 (8片)
  • 黑胡椒 (现磨若干)

做法步骤

STEP1、牛油果切片、用不粘锅煎鸡蛋、牛肉切片,番茄切片。叠叠乐开始啦。

全麦吐司三明治

STEP2、我喜欢黑胡椒,在每一层之间现磨了一点黑胡椒,增加味道。

全麦吐司三明治

STEP3、搭配一碗黑芝麻糊。

全麦吐司三明治

吐司 三明治 全麦吐司

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