藜麦芋头排骨粥

配料

  • 藜麦 (5g)
  • 排骨 (250g)
  • 芋头 (1个(特小))
  • 香菇 (5朵)
  • 鲜花生 (20g)
  • 珍珠米 (半杯)
  • 银鱼 (一小把)
  • 鹅妈妈钛晶锅 (一口)

做法步骤

STEP1、材料准备

藜麦芋头排骨粥

STEP2、排骨焯一下水,把米和藜麦洗好备用

藜麦芋头排骨粥

STEP3、把钛晶锅热一下,把香菇小炒一下

藜麦芋头排骨粥

STEP4、排骨,花生,米,下锅翻炒一下

藜麦芋头排骨粥

STEP5、在放水

藜麦芋头排骨粥

STEP6、煮到滚了再关小火

藜麦芋头排骨粥

STEP7、这时把银鱼小炒烤一下

藜麦芋头排骨粥

STEP8、好香

藜麦芋头排骨粥

STEP9、这样诱惑

藜麦芋头排骨粥

STEP10、特香,特好吃

藜麦芋头排骨粥

STEP11、一口万能锅,鹅妈妈钛晶锅

藜麦芋头排骨粥

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