STEP1、三文鱼去皮,切块,上锅蒸10分钟
STEP2、用铲子弄碎,开火翻炒,无油无水
STEP3、炒到这种程度就可以了
STEP4、用料理棒研磨,然后装瓶,宝宝就能吃了
STEP5、装瓶,早上放粥里很美味,出门也方便携带
三文鱼 肉松 鱼肉 鱼肉松