酱烧鲫鱼

小提醒

1.鲫鱼表面划几道道口,炖的时候会更加入味; 2.鲫鱼先煎一下再炖,口感更好,而且可以避免炖的时候肉松散; 3.黄豆酱的用量克根据个人口味调整; 4.黄豆酱中含有盐分,注意减少盐的用量。

配料

  • 鲫鱼 (1条)
  • 红椒 (1个)
  • 蒜 (3瓣)
  • 葱 (1截)
  • 黄豆酱 (1大勺)
  • 生抽 (1小勺)
  • 盐 (少许)

做法步骤

STEP1、鲫鱼处理干净,两面各划几,以便入味

酱烧鲫鱼

STEP2、红椒、蒜、葱均切成小粒

酱烧鲫鱼

STEP3、锅中加适量油,烧热后放入鱼,煎至两面金黄

酱烧鲫鱼

STEP4、加适量水,加入蒜末和生抽

酱烧鲫鱼

STEP5、再加入一大勺黄豆酱和适量盐

酱烧鲫鱼

STEP6、大火煮开后,转小火,盖上锅盖,炖十分钟即可,出锅趁热撒上红椒粒和葱粒

酱烧鲫鱼

鲫鱼 烧鲫鱼

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