黑椒蝶鱼头

配料

  • 碟鱼头 (1个)
  • 柠檬 (适量)
  • 料酒 (10克)
  • 盐 (5克)
  • 酱油 (10克)
  • 黑胡椒酱 (30克)
  • 蚝油 (15克)
  • 姜片 (5片)
  • 洋葱 (半个)
  • 大蒜 (10瓣)
  • 干辣椒 (2个)

做法步骤

STEP1、蝶鱼头化冻后去腮,片成两片,用料酒、盐、姜片腌制半小时以上

黑椒蝶鱼头

STEP2、洋葱切开,大蒜拍一下保留原状,姜切片

黑椒蝶鱼头

STEP3、黑胡椒酱、酱油、蚝油、盐、料酒和少量水混合调汁

黑椒蝶鱼头

STEP4、平底锅倒入油,倒入姜蒜辣椒爆香

黑椒蝶鱼头

STEP5、放入鱼,先煎有皮的一面至金黄,翻面

黑椒蝶鱼头

STEP6、煎至金黄后,倒入洋葱

黑椒蝶鱼头

STEP7、再导入调好的酱汁,盖上盖子,焖一会

黑椒蝶鱼头

STEP8、收汁后,出锅

黑椒蝶鱼头

鱼头 蝶鱼 蝶鱼头

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