STEP1、沙丁鱼罐头，直接拿卖家图了……好像也就这一家。

STEP2、挺小盒里面有五六条去头沙丁，鱼肉很淡，浸的水有咸味，应该是海鱼本身自带的盐分。美国Wild Planet牌的。把鱼挑出来放个大碗里拆散，有刺不用管，软的。

STEP3、洋葱碎炒熟后倒进鱼肉碎里。

STEP4、胡萝卜玉米豌豆粒入水焯熟，给宝宝吃可以切碎一点，我切很碎，因为我闺女认得出豌豆和胡萝卜会挑出来（翻白眼黄瓜也可以，正好家里没有了，就没加。

STEP5、煮鸡蛋去壳放鱼肉碗里搞碎。

STEP6、挤上美乃滋拌均，我用的是chosen food牛油果蛋黄酱，对比了很多牌子，这个比较适合宝宝，毕竟还是有点健康追求又放不下那张嘴。大人吃的话热量不低…

STEP7、抹到面包片上。面包是我用面包机做的，如果外面买的话不要买太甜的，会影响整体口味。

STEP8、切点奶酪铺上，什么奶酪看个人喜好吧。我个人不喜欢硬硬的奶酪，必须吃化掉的，所以还放烤箱烤了一下。不烤的话记得看看配料里是不是“灭菌牛乳” 如果不是的话最别给宝宝生吃。

STEP9、铺上生菜，用油纸裹住，然后斜切三角。

STEP10、胃口及小的闺女吃了一个三角，打算还吃另一个，吃了几口，发现吃饱了… 阿弥陀佛她没认出胡萝卜和豌豆。