鱼香肉丝

小提醒

家常菜瘦身10-20分钟炒香减肥1-2人肥胖脂肪肝炒锅

配料

  • 猪瘦肉 (250g)
  • 竹笋 (100g)
  • 黑木耳 (10朵)
  • 油 (适量)
  • 盐 (3g)
  • 葱姜 (适量)
  • 蒜瓣 (3个)
  • 剁椒 (10g)
  • 小米椒 (3个)
  • 泡姜 (1个)
  • 酱油 (20ml)
  • 香醋 (15ml)
  • 糖 (5g)
  • 料酒 (5ml)
  • 鸡精 (适量)

做法步骤

STEP1、准备好所有的食材。

鱼香肉丝

STEP2、猪肉切丝加入料酒,糖,淀粉抓拌均匀腌制片刻。

鱼香肉丝

STEP3、竹笋入开水中煮上2分钟过凉备用。

鱼香肉丝

STEP4、竹笋和泡发的木耳洗净切丝。

鱼香肉丝

STEP5、取一个小碗加入酱油,香醋,糖,鸡精,葱花,淀粉拌均匀成为鱼香汁备用。

鱼香肉丝

STEP6、炒锅到油烧热。

鱼香肉丝

STEP7、倒入肉丝翻炒均匀至变色盛出

鱼香肉丝

STEP8、锅中再加少许油放蒜末,姜末爆香,再加入剁椒,小米椒和泡姜炒出香味。

鱼香肉丝

STEP9、倒入竹笋和木耳翻炒片刻。

鱼香肉丝

STEP10、再把炒过的肉丝倒入翻炒。

鱼香肉丝

STEP11、加入调好的料汁翻炒均匀。

鱼香肉丝

STEP12、最后淋入香油翻炒均匀关火。

鱼香肉丝

香肉丝 鱼香肉丝 肉丝 鱼香 香肉 鱼香肉

俏村花 Sitemap    Baidunews 版权所有:铜仁市贵山贵水电子商务有限公司