STEP1、写下方子贴在厨房，边看边做。

STEP2、混合150g黑麦全麦粉，4g泡打粉，2g盐。

STEP3、一个鸡蛋，80g牛奶，一点椰子油。搅拌均匀。

STEP4、香葱、火腿、芝士切成小粒。

STEP5、加入切碎的香葱和火腿，摆成圆。

STEP6、切成六份。

STEP7、放入烤盘，刷上蛋液，撒上芝麻。

STEP8、烤箱预热180度，烘烤25分钟，喷香扑鼻。