酸甜锅包肉

配料

  • 里脊 (8两)
  • 淀粉 (5两)
  • 葱丝 (10克)
  • 姜丝 (10克)
  • 糖 (1.6两)
  • 9度米醋 (1.6两)
  • 鸡精
  • 香油
  • 料酒
  • 猪里脊肉400克
  • 镇江香醋(或白醋) (2-3匙)
  • 白糖 (4-5匙)
  • 色拉油500-1000克
  • 生粉 (适量)
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做法步骤

STEP1、将里脊切5毫米厚片挂水淀粉糊(水分浆不宜过稀,以粘住为好)

STEP2、把所有调料调好碗汁备用.

STEP3、将炒锅放油烧制6成热,逐片把里脊放入炒锅里炸至金黄色,外焦里嫩.捞出

STEP4、将炒锅下底油,放入葱丝,姜丝炒香后,下入炸好的里脊,迅速地放入调味汁炒均即可

STEP5、将里脊片成厚5毫米的大片加盐少许,清水适量,略抓,放生粉,泡打粉,低筋面粉抓匀后入色拉油1-2匙,再次抓匀。葱白,去皮生姜均切细丝

STEP6、锅坐火上,下色拉油至约七-八成热时逐片下如拌好浆的里脊,炸直淡黄色捞出

STEP7、油大火烧至9成热时下入里脊复炸至金黄捞出

STEP8、锅留底油少许,大火烧至高热投入葱姜丝,下入调好的番茄醋汁和白糖迅速划匀,下炸好的里脊肉迅速颠翻均匀起锅装盘即可

锅包肉 锅包

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