STEP1、荔枝是每年初夏不能错过的美味，但是一次不能吃太多呀！剩下吃不完除了冻起来当冰块用，还可以做饮品哦。荔枝洗净剥壳

STEP2、好了剥好壳，就要像魔山捏爆红毒蛇的脑袋一样把一颗颗白白嫩嫩的荔枝徒手捏成碎渣渣，果核扔掉

STEP3、注意最好找一个深一点手可以放进的容器操作，不然容易汁水四溢捏爆完成场面如上

STEP4、这种一次性冰块袋很好用，灌满水放冰箱里随时用完就扔，不用清洗冰块盒，也不用怕被冰箱别的食物串味我用了一整袋

STEP5、倒满1000ml水，如果清淡挂的人可能不用放糖，但是又想甜甜又不想长胖的人就可以放3-4袋怡口糖

STEP6、可以喝啦！做好的荔枝饮中因为溶解了荔枝中的果糖，比喝白水更能让身体喝饱水，可以说是又满足口感又健康的夏日饮品啦！