宝宝的番茄土豆羹

小提醒

番茄中含有丰富的维生素C和大量膳食纤维,帮助宝宝预防感冒,防止便秘。有的宝宝不喜欢吃单调的番茄,可以把它切成片或小丁,与土豆泥、肉末做成混合羹,能缓解番茄的酸味,使营养更全面。

配料

  • 番茄 (1个)
  • 土豆 (1个)
  • 肉末 (20克)

做法步骤

STEP1、番茄洗净,去皮,切碎;土豆洗净,煮熟,去皮,压成泥。

STEP2、将番茄碎、土豆泥与肉末一起搅匀,上锅蒸熟即可。

宝宝的番茄土豆羹

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