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宝宝的番茄土豆羹
小提醒
番茄中含有丰富的维生素C和大量膳食纤维,帮助宝宝预防感冒,防止便秘。有的宝宝不喜欢吃单调的番茄,可以把它切成片或小丁,与土豆泥、肉末做成混合羹,能缓解番茄的酸味,使营养更全面。
配料
番茄 (1个)
土豆 (1个)
肉末 (20克)
做法步骤
STEP1
、番茄洗净,去皮,切碎;土豆洗净,煮熟,去皮,压成泥。
STEP2
、将番茄碎、土豆泥与肉末一起搅匀,上锅蒸熟即可。
土豆
番茄
豆羹
番茄土豆
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