STEP1、红枣洗干净。我用的去核红枣,不去核也可以。灰枣比较小,我泡了四个,如果是和田玉枣阜平大枣个头比较大,两个也可以。
STEP2、焖烧杯提前预热,放入红枣,倒满五六十度左右的热水,焖2小时。
STEP3、焖好的红枣直接捞出过筛
STEP4、一个枣大概刮出这些枣泥,用密点的筛子过,会非常细腻,没有枣皮
STEP5、可以直接搭配宝宝米粉食用,非常香甜
辅食 枣泥