薏米赤小豆莲子心糖水
小提醒
配料
- 薏米 （一把）
- 赤小豆 （一把）
- 莲子心 （少许）
- 水 （三-四碗）
- 冰糖 （一小块）
做法步骤
STEP1、薏米，赤小豆，莲子心、备好...
STEP2、把薏米和赤小豆泡水五分钟倒掉水，放莲子心，
STEP3、在倒入隔水炖盅，加入三、四碗水，在按定时泡两个小时，炖两个小时就OK！（一般晚上睡觉前定时炖，早上起来可以喝一碗）
STEP4、完成。
STEP5、炖好大概有三碗，多人可以加多些煮哦！
- 菜谱大全家常菜烧牛尾的做法家庭做法20篇
- 美食菜谱：地瓜片的吃法与做法7篇
- 家常菜做法：卤豆皮的家常做法，家常菜做法2篇
- 家常菜做法：鸡汤的做法,家常菜做法20个
- 美食菜谱：粗粮的做法家庭做法20篇
- 家常菜做法：肉末豆腐的吃法与做法20则
- 【家常菜做法大全】红薯糖的做法家庭做法5个
- 家常菜做法：微波花生米的家常做法，家常菜做法2篇
- 美食菜谱：塔嘛鱼的简单快速做法2个
- 家常菜做法，蒸桂鱼的做法家庭做法6则
- 【家常菜做法大全】大薯的吃法与做法2篇
- 【家常菜做法大全】吃牛肉的做法大全16则
- 家常菜做法，白菜炒肉的做法家庭做法8篇
- 美食菜谱：粉丝煲的做法大全20个
- 家常菜做法，炒猪耳朵的吃法与做法15篇
- 家常菜做法，炸酥肉的做法家庭做法20则
- 美食菜谱：鲫鱼萝卜汤的做法大全4篇
- 【家常菜做法大全】冬笋炒腊肉的做法家庭做法4则
- 家常菜做法：猪肝瘦肉粥的做法大全2个
- 菜谱大全家常菜面藕的做法,家常菜做法6篇
- 家常菜做法，海鲜饭的吃法与做法20篇
- 【家常菜做法大全】木耳洋葱的做法大全3篇
- 家常菜做法，炒肉末的吃法与做法20个