蔬菜咖喱

小提醒

><因为加了蔬菜泥实在是太容易糊了!!! 再次提醒一定要!!!边搅拌边煮!!! 其实焦糖不用太多,因为选用的是咖喱块,还加了苹果,焦糖多了就会太甜。 这个咖喱属于半汤半菜的,至于拍出来的照片为什么没有浓厚的汤汁 当然是因为我摄像技术渣 有汤汁的总是拍不好【哈哈哈干笑】 啊就属于那种经常在日剧里见到的汤多且浓厚的那种!!!

配料

  • 土豆【蔬菜泥】 (2个)
  • 胡萝卜【蔬菜泥】 (1根)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 洋葱【蔬菜泥】 (半个)
  • 洋葱 (半个)
  • 苹果【蔬菜泥】 (1个)
  • 白糖(焦糖) (3-4汤匙)
  • 水(焦糖) (适量)
  • 速溶咖啡 (三合一的1包/纯黑咖啡半包)
  • 水 (适量)
  • 土豆 (3个)
  • 牛奶或椰浆 (适量)
  • 咖喱块 (依据

做法步骤

STEP1、蔬菜泥所用材料上锅蒸10-20分钟,蒸至软烂,搅打成泥(最好细腻一点)

STEP2、剩下的土豆切块,胡萝卜切滚块,洋葱切丝

STEP3、锅里放油,煸炒洋葱,洋葱软烂后放入胡萝卜翻炒,加土豆翻炒。

STEP4、加水,淹没过食材一点就行。大火烧开转至小火炖煮。

STEP5、炖煮蔬菜的时候熬焦糖(当然可以提前熬好)方法我就不上了 也不是特专业 = =~

STEP6、锅里的蔬菜稍微软了之后加入蔬菜泥,搅拌均匀。

STEP7、倒入焦糖,放入咖啡,咖喱块,牛奶或椰浆,搅拌至各种材料都融化。

STEP8、接下来就是要边搅拌边煮,因为加了蔬菜泥,很容易糊锅。小火炖煮边搅拌大约3-5分钟就差不多了。如果喜欢吃味浓的就多煮一会儿。

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