家常菜韭菜炒豆渣

小提醒

小盆友不能吃辣的请用彩椒,切粒即可。

配料

  • 豆渣 (大半碗)
  • 韭菜 (250克)
  • 鸡蛋 (1-2个)
  • 葱姜蒜 (适量)
  • 红辣椒 (一个)
  • 盐 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)

做法步骤

STEP1、豆浆磨好后,把豆渣过滤出来。

家常菜韭菜炒豆渣

STEP2、用勺子挤压豆渣至干。

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STEP3、豆渣装大碗中,打1-2个鸡蛋(随意,放葱、姜、少许盐。

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STEP4、搅拌均匀。

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STEP5、准备葱姜蒜,红辣椒切粒。

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STEP6、韭菜洗净,切寸断。

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STEP7、起油锅,烧热,倒入搅拌好的豆渣。

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STEP8、翻炒均匀,至熟,盛盘备用。

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STEP9、继续把锅烧热,放一点油,放姜葱蒜,倒入韭菜快速翻炒约五成熟。

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STEP10、倒入红椒粒。

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STEP11、倒入炒好的豆渣。

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STEP12、放盐,胡椒粉调味。

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STEP13、快速翻炒均匀,盛盘。

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STEP14、春暖花开,多食春韭。

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STEP15、开吃吧,这是一道有助于小盆友身体健康成长的菜哟!

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