凉拌三椒过水鱼

小提醒

1,过水能保持鱼肉鲜嫩且完整,千万要把握好关火的时机。滚水把鱼两面烫一遍就关火加盖,用水的余温把鱼烫熟。优点是鱼肉鲜嫩,不容易煮老。时间上容错率比较大。2,调料准备的多一点为宜,料越多味道越足。3,多放花椒油吃起来才有藤椒香气,是题主最推荐的口味。

配料

  • 肉质细嫩的活鱼,如鲫鱼、珍珠斑等 (1条)
  • 小米椒
  • 尖椒
  • 生姜
  • 大蒜
  • 小葱
  • 花椒
  • 料酒
  • 白糖
  • 花椒油
  • 生抽

做法步骤

STEP1、肉质细嫩的活鱼一条,大约一斤,本文为珍珠斑。去鳞去内脏去腮,清水洗净。

凉拌三椒过水鱼

STEP2、鱼内外两侧抹上料酒、盐、花椒、姜片,腌制30分钟。

凉拌三椒过水鱼

STEP3、烧一锅水,水量需要完全浸没鱼,放入姜丝和料酒。

凉拌三椒过水鱼

STEP4、把腌好的鱼洗净,鱼身两侧各拉几。

凉拌三椒过水鱼

STEP5、水滚后放入鱼浸没于水中,10来秒之后翻身,迅速关火加盖,用水的余温将鱼肉焖熟。(所谓过水鱼)

凉拌三椒过水鱼

STEP6、根据鱼身大小,焖10-15分钟后,鱼肉全熟。

凉拌三椒过水鱼

STEP7、取出盛盘,冷却备用。(图中焖得稍稍过了一点)

凉拌三椒过水鱼

STEP8、重点来了,调料的制备。准备姜蒜,尖椒,小米椒,葱花。

凉拌三椒过水鱼

STEP9、姜蒜和双椒滚法切末。调料总量多一点为宜,最重要的是注意图中佐料比例。

凉拌三椒过水鱼

STEP10、放入少许盐,拌匀

凉拌三椒过水鱼

STEP11、热锅冷油,只需要一点点油,小火煎少量花椒,煎香,倒入拌好的调料中,呲儿的一声。注意!对油温掌控不好的小伙伴,此处应用陶瓷或者金属容器,避免容器因为放入热油而裂开。

凉拌三椒过水鱼

STEP12、再加入生抽,白糖,花油,拌匀。尝尝道,感觉需要有什么道偏好就此时调整。此处完全可以freestyle,甜口就糖,花油。题主爱吃,花油。

凉拌三椒过水鱼

STEP13、将调料均匀洒在鱼身上。调料量宜多不宜少,只要比图中调料量多,味道就足。

凉拌三椒过水鱼

STEP14、撒上少许葱花,吃!

凉拌三椒过水鱼

水鱼 凉拌 过水鱼

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