STEP1、先煮沸一锅水
STEP2、称量50g面条(小食量一人份)
STEP3、在等水烧开的时候准备其它食材腊肠切片,黄瓜切丝,西红柿切片并准备一碗凉水
STEP4、水沸腾后将面条放入锅中适当搅拌
STEP5、挑起一根面条,如果筷子轻轻一夹,面条就断了,说明面差不多熟了
STEP6、将面夹出,过凉水,可以防止面粘结,让它更好吃
STEP7、将水沥干,得到一碗面条
STEP8、加入胡椒
STEP9、加入酱油
STEP10、加入盐
STEP11、搅拌均匀后再放上准备好的食材表面可以加一点炒海苔,放上一勺老干妈最后搅拌在一起吃就可以啦!(这些热量加在一起不到六百千卡,正好是一顿午饭的正常区间