STEP1、首先把胡萝卜，菠菜，西葫芦，都洗干净切成丝装盘。然后把香菇剪掉根，只要那个上面切片。最后一步，把豆芽的根全部摘掉。五花肉切片，只需要简单的用酱油蒜蓉炒一炒。就可以了

STEP2、拌饭的辣酱：两勺香油，两勺雪碧，2至3勺辣酱，1勺白芝麻。（辣酱是在网购的，一般超市可能会没有。芝麻我也没有炒，是放超市直接散买的那种。觉得不够辣可以加多辣酱，如果辣了在兑一点雪碧！）

STEP3、香菇焯完水之后，用冷水过一下，用手挤掉里面多余的水

STEP4、还有胡萝卜也要焯水，西葫芦就不用了，直接炒就可以了。菠菜也是直接炒。

STEP5、然后每一个菜都单独炒不要混在一起炒，因为有了焯水那个步骤，所以不用炒太久。不用嫌麻烦，每一个单独炒很快的，混在一起炒容易焦。可以在炒的时候适量的放一点点盐。

STEP6、全部炒完就是这样！

STEP7、最后把饭菜都摆在一起搅拌就可以了。

STEP8、差点忘了把我的小猪佩奇海苔放上去。哈哈

STEP9、美味！

STEP10、好吃