STEP1、热锅放入橄榄油，中火加至微热，放入切碎的迷迭香炒香

STEP2、放入蒜末和洋葱末，炒香

STEP3、这个时候加入牛肉糜，炒散，水分炒干，加入朗姆酒增香去腥

STEP4、放入用料理机打成蓉的胡萝卜，继续翻炒

STEP5、同样炒干水分，加入整罐番茄面酱，翻炒，中火转小火熬一会儿

STEP6、熬至浓稠冒大泡时，加入芝士，炒至芝士融化即可关火此时可以尝一下调味，可加盐，加黑胡椒，加糖！

STEP7、如果一次性吃不完，可以分装成几顿冷冻保存1个月每次按量拿出来解冻锅里面加少许油，拍一小瓣蒜，下面酱炒一下，放入煮好的意面翻炒1分钟即可！