凉拌海带
配料
- 海带 （50克）
- 蒜 （5瓣）
- 香油 （2勺）
- 陈醋 （2勺）
- 酱油 （2勺）
- 盐 （2克）
- 糖 （2克）
做法步骤
STEP1、我用这款海带头
STEP2、把海带头先泡发
STEP3、1海带先泡发后，切丝，切丝2.再放入锅内煮开5-10分钟后捞出放凉（也可以老陈马上过凉开水）3.把蒜切碎放点油爆炒香4.把炒好的蒜蓉，陈醋，盐，糖，酱油，香油捞匀即可!备注:这款马上做，马上可以吃，不需要放冰箱，也没放多余的配菜，适合小朋友吃!如果是大人就可以放辣椒，切点香菜，和放些炸的花生米进去伴着吃，吃前还可以放入冰箱冰一下!
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