『主』蒸玉米干粮
配料
- 粘玉米 （10根）
- 鸡蛋 （1个）
- 小葱绿 （30克）
- 食用油 （30克）
- 盐 （10克）
做法步骤
STEP1、玉米切头尾剥皮去须玉米留中间嫩的/完整的(12片)，剪掉头尾，清洗1遍
STEP2、玉米用插板插碎末，放入鸡蛋1个，葱花30克，食用油30克，盐10克，拌匀
STEP3、将玉米糊放入玉米叶中(一叶一个)蒸锅倒水，凉水上锅，水开蒸10分钟，晾凉即食
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