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蒜蓉粉丝蒸扇贝

小提醒

扇贝买回的时候卖家已经将扇贝一分为二,把里面不能食用的部分撕掉了,自己回家处理就方便多了,只需要里外再次刷洗一下就可以了。贝肉也可以不取出,直接在上面铺粉丝。鸟儿取出来是想更彻底的清洗一下贝壳,吃的时候也方便。另外用料酒腌一下也可以去去腥,拍照的时候有层次感也好看些。蒜蓉一定要先用油炒熟,这样吃在嘴里没有辛辣感,只在蒜香味。调味全部依靠蒜蓉的调制,蒸鱼豉油是必须的,没有的话就用鲜味酱油代替吧。另外鲜贝很好熟的,时间不要蒸长了,否则肉质就老了。另外不加红椒丝、葱花也行,鸟儿是想味道的层次多点,点缀点颜色拍照也好看些。

配料

  • 扇贝 (4-5个)
  • 龙口粉丝 (1小把)
  • 大蒜 (12粒左右)
  • 小葱 (1根)
  • 小红椒 (1个)
  • 植物油 (2-3大勺)
  • 料酒 (2大勺)
  • 蒸鱼豉油 (1大勺)
  • 鸡精 (少量)

做法步骤

STEP1、将扇贝一分为二,去掉黑色内脏和沙包,清洗干净,只留贝肉和黄色的扇贝黄儿。小心将贝肉用取下,放入小碗中,加入料酒腌制一下去除腥味。再将贝壳里外用刷子刷干净

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STEP2、蒜用压蒜钳压蒜蓉

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STEP3、将蒜蓉入碗中,并将小葱切花,红椒切小细丝

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STEP4、将粉丝入热水中泡几分钟至软

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STEP5、将粉丝用筷子卷起来铺在扇贝底部

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STEP6、粉丝上面摆上贝肉

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STEP7、锅入油烧热,加入蒜蓉炒香

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STEP8、将蒜蓉炒成淡黄色后盛在碗中,调入盐和蒸鱼豉油及鸡精拌匀

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STEP9、将蒜蓉铺在贝肉上面,并少淋点炸了蒜蓉的油在上面

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STEP10、将扇贝放在蒸锅中蒸五六分钟

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STEP11、净锅油烧七八分热

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STEP12、在蒸好的扇贝上撒点葱花和红椒丝,再淋上热油即可

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