渔夫烤鱼干锅

小提醒

1:鲤鱼的鱼腥线,很腥。。一定要去掉2:辅料酱一定要放凉了,3:鱼一烤好就倒上辅料酱

配料

  • 鲤鱼一条 (1000g左右)
  • 渔夫特供烤鱼酱料 (150g)
  • 食用油 (300g)
  • 西芹 (40g)
  • 蒜头 (5伴)
  • 大葱 (一小段)
  • 胡萝卜 (40g)
  • 红椒 (30g)
  • 青椒 (30g)
  • 洋葱 (40g)
  • 花菇 (70g)
  • 土豆 (70g)
  • 姜 (5小片)
  • 料酒 (少许)

做法步骤

STEP1、选择鲤鱼(也可以选择其他的鱼种,比如:少骨、肥厚的鲶鱼,决定下次做个烤鲶鱼),新鲜鲤鱼去鳞、去腮、去内脏、去杂质后洗净,用竹纤维毛巾吸掉表面的水分,用在鱼的前鳍后鳍部各划一,至中骨位置就会看到一白色的类似于线头的白点:这个是鱼腥线 用手指轻轻捏住白点,用背轻轻拍打鱼身,左手慢慢的轻轻的将鱼腥线拽出 ,鱼腥线在鱼身的两面都有,用同样的方法将鱼腥线取出,之后用,在鱼上划几个斜,以便腌制灌辅料酱时容易入味。

渔夫烤鱼干锅

STEP2、使用特供加盟店的烤鱼酱料进行腌制,(特供渔夫烤鱼酱料很稠很厚,需要用水和老抽酱油各一半,把它调开 成很好的流动性状即可,加一些料酒和盐巴)。将腌料酱均匀的涂抹在鱼身的正反两面,覆盖保鲜膜,放入冰 箱腌制一晚上入味

渔夫烤鱼干锅

STEP3、料的准备:西芹切成斜块、(土豆、菌菇、洋葱,胡萝卜、红椒、青椒、大葱)切丁、蒜头、姜块拍碎

渔夫烤鱼干锅

STEP4、把渔夫特供烤鱼酱料用食用油调开,尽量的调得稀一些,

渔夫烤鱼干锅

STEP5、调好的酱料倒入这些辅料中搅拌均匀,

渔夫烤鱼干锅

STEP6、放在火上 用武火把油烧热,改用文火熬制3分钟左右即可关火,待用(把渔夫烤鱼酱料中的几十味香辛料的香辣味熬成了 辅料酱,辅料酱要放凉了:这很重要,待会要浇在烤好的鱼上)

渔夫烤鱼干锅

STEP7、把腌制好的鱼进行烤制 (最佳的用炭火烤制,家庭也可以在烤箱中或微波炉中烤制,当然你也可以放在油中 炸) 如在烤箱中烤制方法如下: 1:在烤盘上铺一层锡纸,上面均匀的刷一层食用油,将腌好的鱼放在锡纸上 2:烤箱200度预热,将烤盘放入烤箱中层,上下火烤20分钟,即可。 取出刚烤好的鱼,放入不锈钢的方盘内,直接把放量的辅料酱倒在鱼上,一冷一热,鱼快速的吸收了辅料酱的 香味,不要怕油多,这是干锅食谱,吃了鱼,在加入高汤可以刷小火锅吃的。。。。 现在你可以放进锅内蒸一下再吃,也可以直接放在火上边烧边吃了(用小火奥)

渔夫烤鱼干锅

烤鱼

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