STEP1、喏,材料这样很清楚吧
STEP2、煮糖色,用的高山茶油(特别推荐,养胃,加老冰糖,这一步,记得耐心用小火,慢慢来
STEP3、看到大量气泡浮起来,把材料倒进去
STEP4、不要翻炒,直接盖上锅盖,加大火,过一会再翻炒
STEP5、加水,煮沸
STEP6、倒入砂锅,煮到汤汁差不多时加干贝、洋葱、萝卜、葱一根
STEP7、好了,加入蒜蓉,搞定
鲨鱼 红烧 鱼煲