STEP1、南瓜洗净切块,不要削皮。
STEP2、下锅加水,水量基本于南瓜平衡,加入调料,小火炖15分钟。
STEP3、炖15分钟之后,放置一段时间。
STEP4、放置冷却的南瓜,夹入保鲜盒里,放入冰箱冷却后更佳可口。
南瓜 煮南瓜