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迷迭香橙汁煎羊肉

配料

  • 羊腿肉 (500克)
  • 橙子 (2个)
  • 黄油 (适量)
  • 海盐 (适量)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 白糖 (适量)
  • 迷迭香 (3根)
  • 大蒜 (3瓣)

做法步骤

STEP1、准备材料,羊肉切小方块,厨纸吸干水分,用盐和黑胡椒、蒜泥、迷迭香一起腌制至少一小时,将一只橙子刨下橙皮屑,果肉切块备用

迷迭香橙汁煎羊肉

STEP2、平底锅加热,放一块黄油,小火融化,加入羊肉块煎至7成熟,

迷迭香橙汁煎羊肉

STEP3、适当加海盐调味,盛出备用

迷迭香橙汁煎羊肉

STEP4、橙子肉切碎或用搅拌机搅碎,加柠檬汁和白糖煮至成酱,忘记拍了,橙子酱汁铺一层,叠放羊肉块,然后淋上橙子酱汁,装饰装盘,开吃啦

迷迭香橙汁煎羊肉

羊肉 橙汁 香橙 煎羊肉

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