香煎鳕鱼扒
小提醒
配料
- 鳕鱼
- 海盐
- 胡椒粉
- 淀粉
- 白芝麻
- 时令蔬菜
做法步骤
STEP1、鳕鱼块自然解冻后抹干水份，用海盐、胡椒粉腌半小时以上；
STEP2、鳕鱼块两面沾上淀粉，下油锅煎香；
STEP3、当两面都煎成金黄色，熟后，撒上白芝麻即可！
STEP4、时令蔬菜切成丝准备好，加橄榄油，柠檬汁，盐等拌匀后伴碟使用！
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