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干煎带鱼

小提醒

1、沾淀粉水时只需薄薄一层,不宜过厚。2、热油时可适当滑锅,防止带鱼下锅后粘连。3、煎带鱼时翻面如果不会翻锅,可借助筷子,要比锅铲更合适些。

配料

  • 带鱼 (1条)
  • 姜 (1小块)
  • 淀粉 (20克)
  • 水 (30克)
  • 料酒 (1小勺)
  • 油 (适量)
  • 盐 (适量)

做法步骤

STEP1、带鱼去肚、去黑膜,也可将鱼鳍撕下减少鱼刺(可不做,清洗干净后晾干备用。

干煎带鱼

STEP2、带鱼段切花,加入姜片、料酒、盐腌制半小时。

干煎带鱼

STEP3、将淀粉和水调和,同时起锅热油。

干煎带鱼

STEP4、油温上来后转小火,带鱼沾上淀粉水后下锅煎。

干煎带鱼

STEP5、一面煎至金黄后再翻面,避免破坏鱼肉,影响整体美观。

干煎带鱼

STEP6、将带鱼煎至两面金黄之后即可出锅摆盘

干煎带鱼

带鱼 煎带鱼

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