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曼食慢语葱油扇贝粉丝煲

小提醒

扇贝下锅前要完全彻底的擦干,锅烧到非常热的时候再下,动作要迅速扇贝在锅中不要拥挤,锅不够大的话可以分两批煎粉丝煮好后可以尝尝咸淡,汤汁不要太多,太多的话可以开大火收一下扇贝易熟,切勿焖得太久,根据扇贝的大小调整时间葱末要多多的才香,用细香葱比普通小葱香味更柔和些

配料

  • 净扇贝 (12只)
  • 粉丝 (1小把约50g)
  • 细香葱chive (一把约50g)
  • 生抽 (2-3大勺)
  • 蚝油 (一大勺)
  • 蒜头 (5瓣)
  • 米酒/清酒 (一大勺)

做法步骤

STEP1、扇贝清理干净后放在厨房纸或干净的毛巾上彻底吸干水分。细香葱洗净,1/3切细末,蒜头压成蒜蓉待用。粉丝用温水泡开待用

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STEP2、取厚底的平底锅大火烧热,倒入适量油,将扇贝下锅每面煎8-10秒立即起锅待用

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STEP3、转小火,用剩下的油炒蒜蓉,约3分钟炒至蒜蓉微微发黄后冲入一碗开水

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STEP4、下泡软的粉丝,若水量不够没过粉丝可以再加适量开水,煮开后连汤转移至瓦煲内

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STEP5、下生抽、蚝油和米酒/清酒,盖上盖子小火煮约10分钟

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STEP6、开盖子检查下汤汁收干的程度,当瓦煲底部只剩少许汤汁的时候,把煎过的扇贝排在粉丝上,用小勺舀一点汤汁淋在扇贝肉上

STEP7、将没有切过的细香葱排在扇贝上,盖上盖子中火焖4-5分钟

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STEP8、关火,不要立即开盖。另外用一个小锅烧2大勺植物油

STEP9、至油冒烟后,打开瓦煲盖,拣出整条的葱叶再撒上切碎的细香葱,将滚油淋上去即可

曼食慢语葱油扇贝粉丝煲

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