STEP1、准备好食材
STEP2、鸡蛋打散,倒入纯牛奶混合均匀;撒1/3小勺盐,1/2小勺木糖醇
STEP3、倒入玉米、蔓越莓碎、坚果碎
STEP4、倒入紫薯
STEP5、放入切片的白蘑菇
STEP6、放入西兰花和吐司丁,搅拌均匀,撒上黑胡椒
STEP7、蟹柳撕成丝
STEP8、放上蟹柳丝,让吐司吸饱蛋奶液
STEP9、烤箱180度烤半小时,后面的15分钟加盖锡纸防止烤焦
STEP10、开吃啦
西兰花 兰花 紫薯 布丁 蛋奶 烤箱 西兰 蛋奶布丁