STEP1、带鱼解冻,洗净,切段
STEP2、倒入料酒、葱丝、姜丝、花椒粉、胡椒粉、蚝油,用手拌均匀腌半小时左右
STEP3、烤箱200预热5分钟,烤盘铺好铝箔纸,抹上一层油(不放油带鱼皮会黏住铝箔纸)
STEP4、将带鱼段有空隙的摆放整齐撒上椒盐大烤箱可以一次烤两盘,小烤箱可以分两次烤
STEP5、200烤10分钟
STEP6、取出来,给带鱼段翻面,再抹上一层油,撒上椒盐回烤箱200烤10分钟
STEP7、烤熟后轻轻将带鱼取下来,放入盘子中
STEP8、好吃又免去粘锅烦恼的椒盐带鱼就做好啦