好吃到爆的肥而不腻烤羊肉.烤箱版

小提醒

搅拌的时候用手攥一攥真的有用.烤一半的时候记得把烤出来的汤汁倒一下..一次就可以.再烤出来的就是油了.你们烤完了记得照个相.

配料

  • 羊腰窝 (半扇)
  • 洋葱 (半个)
  • 芹菜 (1-2颗)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 料酒 (3勺)
  • 盐 (3-5克适量)
  • 孜然粉 (5-8勺)
  • 孜然粒 (1勺)
  • 生抽 (3-5勺适量)
  • 干辣椒 (3-8个)
  • 低辣度辣椒粉 (3-5勺)
  • 植物油 (2-3勺)
  • 香菜. (随意吧)

做法步骤

STEP1、搞到了一块相当不错的羊排.买的时候让老哥把骨头给剃了.带着骨头烤其实也不错.但是我比较喜欢大口吃肉大口喝酒的感觉.

好吃到爆的肥而不腻烤羊肉.烤箱版

STEP2、肉条要切的宽一些.太窄的话烤出来容易干发柴.

好吃到爆的肥而不腻烤羊肉.烤箱版

STEP3、切成大块放一边.

好吃到爆的肥而不腻烤羊肉.烤箱版

STEP4、洋葱芹菜胡萝卜大概切成这个样子.。无所谓的。随便切一切。看心情吧.块儿。片儿。段儿。都OK

好吃到爆的肥而不腻烤羊肉.烤箱版

STEP5、把切好的菜跟料酒.孜然粉.盐.低辣度的辣椒粉(有辣椒味还不辣烤出来颜色也好看.跟羊肉放一起搅拌.我是用手.使劲攥一攥它们.感觉能把菜汁挤出来一样.

好吃到爆的肥而不腻烤羊肉.烤箱版

STEP6、搅拌均匀放干辣椒跟生抽.最后放油!我们比较能吃辣所以放的多一些.不怎么吃辣的可以考虑不放.或者少放.拌匀以后.静置大概2小时左右..试过好几个时间段..发现时间太短不入味.时间太长没羊肉味.两三个小时刚刚好.

好吃到爆的肥而不腻烤羊肉.烤箱版

STEP7、把肉挑出来。均匀的放进烤盘.这要特意说一下.腌完以后菜是基本不要的.因为烤得时候会出好多水.肉比较水.口感不咋地.

好吃到爆的肥而不腻烤羊肉.烤箱版

STEP8、220度20-30左右.。烤10烤。里面汤汁倒掉.倒越干净越好.烤20扒拉扒拉撒上孜然粒.烤5差不了烤烤.我超爱香菜..所以锅扔了进去..成品是封面...太香了所以忘了照相....摊手

好吃到爆的肥而不腻烤羊肉.烤箱版

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