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微波炉烤茄子
小提醒
1、根据茄子的大小调整微波时间和酱汁的量。2、如果太干了可以在酱汁中加少量水。懒饭App」现已上线,点击链接即可下载t/RetjXAI
配料
长茄子 (一根)
蒜 (半头一头)
生抽 (15g)
盐 (1g)
糖 (3g)
孜然粉 (1g)
辣椒粉 (1g)
孜然粒 (少许)
葱花 (少许)
做法步骤
STEP1
、茄子高火5-6分钟。蒜泥加油、生抽、糖、盐、孜然粉、辣椒面,中火1-2分钟。
STEP2
、微波过的茄子剖开,抹匀酱汁,高火4-6分钟。
STEP3
、撒孜然粒、葱花。
烤茄子
茄子
微波炉
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