STEP1、自家种的长豆角洗干净，切段，番茄洗干净，切片，切块，切碎，随意，反正焖完后就不见啦！被我吃了俩，所以三个番茄入菜！

STEP2、猪前腿肉，切片，大片吃着过瘾哈！

STEP3、挨着皮那块肥肉，切下来，等会先盘它！

STEP4、蒜切末，小米辣切！准备齐活了！开火！

STEP5、哦忘了，手擀面，会擀的擀面，不会擀面的菜市场，大超市都有卖鲜面条！挂面不行，太硬了！

STEP6、这次，开火，少许油，炒肥油！然后炒成这样，下瘦肉，炒变色，然后中火，把蒜，小米辣，番茄，豆角，全部丢进去，炒！炒，下4勺生抽，两勺老抽，少半勺白糖，适量的盐，炒！大概耗时三分钟！忘了拍照了，见谅！

STEP7、然后加水，加到这程度，水和菜平齐，我的是平底锅，为受热均匀！然后煮两，两后，给菜汤倒在另一容器里，可以是碗，盆，等！备用，不要扔掉！然后小火，注意，小火，然后把面条均匀的艺术的平铺在菜上，然后，把刚才的菜汤，一勺勺的浇在面条上！大概浇一大半的菜汤，盖盖子，焖！焖，用筷子偷偷在边缘给面条翘起来看看有有菜汤，有，焖，有，把剩余菜汤浇在上面，焖，然后，用筷子一挑，菜汤快完，大火开起来，十几秒后，菜汤收完，关火！

STEP8、拿一个大盆子，把面条挑出来一部分，上下左右，各种抖，各种帕金森综合征，面条开了，然后在依次抖，完了之后就是这个样子！

STEP9、一碗油光发亮，筋道失足的豆角焖面！了！