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跟央视大厨学的:豆角焖面

小提醒

最后放的碗汁是精华。这个也可以做豆角焖饼,把买来的饼切好直接放入第4步就行啦

配料

  • 五花肉 (100克)
  • 葱 (半根)
  • 蒜 (3瓣)
  • 八角 (1个)
  • 生抽 (2勺)
  • 老抽 (1勺)
  • 盐 (3克)
  • 豆角 (10只)
  • 料酒 (1勺)
  • 姜 (一片)
  • 面条 (半斤)
  • 干香菇 (几朵)

做法步骤

STEP1、豆角去头尾(致癌的皂碱主要在头尾和丝上),五花肉切片,备好葱姜蒜。上锅蒸面条,半熟,上汽大概3分钟

STEP2、锅中少油,下肉片,葱姜,大料,料酒,煸出猪油后倒入豆角,中火翻炒至豆角呈翠绿色(如果直接加水焖的话豆角就黄,不脆了),加入香菇炒。加香菇水,莫过豆角,中大火炖五分钟(我在这一步加了一点西红柿丁,和1小块冰糖,中和味道)

STEP3、另接一盆温水,放入盐,香油,把蒸好的面条倒进去2分钟(让面条涨成半透明,既有弹性,又爽滑)

STEP4、面条放入锅中铺好,撒上盐,生抽,老抽上色,中小火焖十分钟。制作碗汁:蒜末,香油,五香粉/十三香,醋。

STEP5、汁收差不多了,拌匀面条,倒入碗汁,大火翻拌,直到听到焦焦的声音,有了锅气,就出锅吃吧!

豆角

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