STEP1、平底锅内倒入少量的油,三成热时,将三文鱼鱼柳放入,中火煎熟后取出,等放凉后,用手顺纹理撕成小块备用
STEP2、将豌豆煮熟备用
STEP3、洋葱改成粒
STEP4、炒锅内热油,三成热时,将洋葱粒放入煸炒至透明
STEP5、将黄咖喱粉放入,锅离火,迅速将咖喱粉拌匀
STEP6、将锅重新置于火上,中小火,加入豌豆,略炒后加入米饭充分炒匀
STEP7、加入三文鱼,加入盐、鸡精,充分炒匀即可
三文鱼 炒饭 三文鱼炒饭