蛋炒饭

小提醒

事实蛋炒饭,自己喜欢什么食材都可以,大概记住荤素的入锅顺序,按自己喜欢的搭配来吧!说不定有新的惊喜等着你呢!做完记得发我瞧瞧!哈哈……

配料

  • 鸡蛋 (2-3个)
  • 米饭(冰箱隔夜) (1碗)
  • 胡萝卜碎 (3勺)
  • 豌豆粒 (2把)
  • 广式香肠 (1根)
  • 花生油 (少许)
  • 蒜 (3瓣)
  • 盐 (适量)
  • 胡椒 (适量)
  • 鸡精 (少许)

做法步骤

STEP1、准备好材料,隔夜米饭(一定要包保鲜膜,不然串味,鸡蛋,香肠,豌豆米,萝卜碎(榨汁留下的末,比较有嚼劲,入锅不出水,没有也可以用萝卜丁,要多点油炒干一点,再准备一个干净的深碗,下面开始!

蛋炒饭

STEP2、将米饭和鸡蛋放入大碗里,充分搅拌,让米饭颗颗分离,放到一边使其充分吸收蛋液!(有柠檬的可以加点柠檬汁能去蛋腥味,白醋也可以,啥都没有可忽略)

蛋炒饭

STEP3、1香肠切丁(我觉得辣香肠更喜欢)2蒜压泥。材料准备完全备用!

蛋炒饭

STEP4、下面步骤先后请注意!1、锅里加入少许油,烧到七层热。2、放入蒜泥略爆香(小心不要糊)3、香肠粒放入,此时会出油。4、放入萝卜碎和青豆,炒均匀!(中火即可,以上材料都很容易熟,不要太久,看不粘锅的情况可以适当加一点油,毕竟后面要炒鸡蛋)

蛋炒饭

STEP5、此时的米饭已经吸饱蛋液了!

蛋炒饭

STEP6、直接倒入锅中,中到大火翻炒,这个时候凡事不要慌!锅铲不要停!翻炒均匀(只要不是金属锅铲,有点蛋液在锅上刮起来,继续炒)

蛋炒饭

STEP7、炒到颗颗分明,关火!加入适当盐、胡椒、鸡精!适当调味,开火炒均匀,关火!!

蛋炒饭

STEP8、装一个小碗,盖饭盘子里,小点缀(生活要有仪式感,哈!)开动啦!

蛋炒饭

STEP9、之前做过菠萝炒饭,1在此基础上和青菜同时加入虾仁,2出锅前加入菠萝粒和肉松,3换个装盘点缀!就可以啦!有兴趣可以试试!

蛋炒饭

蛋炒饭 炒饭

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