生酮版蛋炒饭
小提醒
配料
- 鸡蛋 （5个）
- 鸡大 （4块）
- 盐 （适量）
- 猪油 （适量）
做法步骤
STEP1、鸡肉切条煮熟
STEP2、用厨房纸巾拭干水分
STEP3、放入料理机打碎
STEP4、这种尺寸即可
STEP5、5个鸡蛋打散
STEP6、放猪油爆香，鸡肉末放进炒，一两分钟后将蛋液倒入鸡肉末中翻炒，蛋液分三次倒入，即这个过程重复三次，放盐，起锅。
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