STEP1、先把菠萝切好摆盘，装做容器，记得底下削平，这样放着稳

STEP2、这是准备好的食材，菠萝放一半就可以，不然会酸，一点点正好解腻

STEP3、融化咖喱块，记得放微波炉叮10秒钟，就融化的很好了

STEP4、准备好米饭，煮的稍微硬一点，这样才粒粒分明

STEP5、先把小葱，蒜瓣，虾仁，杂菜放锅里爆香，我用的是亚麻籽油，比较健康

STEP6、把菜乘出来，放一点油炒米饭

STEP7、炒的差不多了，把料都放一起，加入咖喱，孜然粉，胡椒粉等，加一点点生抽提鲜，加盐

STEP8、装盘，做出瀑布流出来的样子，再撒一点点小葱，老公吃的很香哦