STEP1、原料如图。鲍鱼要买大个一点的,有嚼头。我们这边这么大点的15块1个。
STEP2、鲍鱼一定要用牙刷里里外外彻底刷干净。没有对比就没有伤害啊
STEP3、洗干净的鲍鱼。别忘了鲍鱼壳也要刷干净哦,鲍鱼壳又叫石决明,有镇肝明目清热的作用,一起煲汤再好不过了
STEP4、鲍鱼记得要去掉内脏
STEP5、排骨飞水,加冷水和姜片煮开后再将鲍鱼放进去煲半小时。再将佛手瓜洗净去皮去核切块后放进去煮15分钟左右,加盐调味,关火。
STEP6、可以开吃啦
STEP7、只想喝汤不想吃饭……
鲍鱼 佛手瓜 佛手 排骨 瓜汤 手瓜