丝瓜滑肉汤

小提醒

1.肉一定要不那么沸腾的时候下锅,否则肉的淀粉会被冲散。2.淀粉可以稍微厚点,根据个人口味来。

配料

  • 丝瓜 (1根)
  • 瘦肉 (300克)
  • 地瓜淀粉 (适量)

做法步骤

STEP1、1.肉切大概1.5倍硬币厚的片,建议选用猪后腿肉,切片后用背拍一下,松散肉质。2.加适量盐,一点胡椒粉,适量红薯淀粉(裹淀粉这里有个窍门,把淀粉粒粒抓一把在手里,然后手展开点缝,开水龙头,让水从缝进去软化淀粉颗粒,一定要让肉抓出来稍微干点。

丝瓜滑肉汤

STEP2、丝瓜去皮切段。

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STEP3、锅内加冷水,几块姜适量盐,丝瓜冷水入锅,水沸腾后,关小火让水基本不沸腾,用手把肉片展开加入。全部加入后肉稍微定型后,又可以把火开大,水再次沸腾后大概一分钟左右肉就熟了,如果担心可以用筷子戳,轻松透过肉就熟了,不要煮老了。

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STEP4、加入一点鸡粉,出锅,撒上一点葱花。

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