STEP1、海参泡发
STEP2、瑶柱、竹荪洗净后泡水半小时左右
STEP3、水烧开,先下瑶柱,转小火煮15-20分钟。
STEP4、下海参和竹荪,转大火。
STEP5、5分钟左右,海参和竹荪即熟。
STEP6、关火,加盐调味,盛出可吃。
竹荪 海参 瑶柱 竹荪汤